一句成语，叫有话即长，无话即短，楚玉祥在这趟程中，除了一日三次服药，就是在船舱中运气行功。先前三天，每次练功，都由绿袍老人输真气，助他导引真气，一面中不住的指他运向某经，再转某经。

而且一天三次运行的经络路线，都不相同。一天之间，每次不同，但第一天和第二天、第三天是相同的。楚玉祥渐渐领悟，一天之间，何以运行的经络不同？

绿袍老人从怀中取一颗白蜡固封的蜡，碎蜡壳，里面是一颗龙大朱衣药，一手递给了楚玉祥，说：“七日之内，你除了可以喝，不能吃饭，每天服用三颗药，服药之后，必需小睡片刻，就起来练功，你可把这颗药嚼碎了吞下去。”

楚玉祥应了一声，但觉从绿袍老人掌心透一凉的气，一面只听他中说着如何引导气机，由某经循行，再转某经，楚玉祥不敢怠慢，依照他中所说，逐一去，等到循行了一周，绿袍老人并没要他停止，依然周而复始的运行不息。

天逐渐昏暗下来，小船渐渐汉港，停泊下来。绿袍老人才收回掌，说：“好了，现在且休息一会，等到晚上再吧，”船家升火饭，不多一会，送来了饭菜，并在舱中起了油灯。

楚玉祥依言盘膝坐好。绿袍老人坐在他背后，伸手来，抵在他“灵台”上，一面说：“好，现在瞑目凝神，听老夫要你如何运气，你就如何运气。”

只听绿袍老人在他面前呵呵笑：“‘大素功’，能在七日之间小有成就，已是十分难得了，小娃几，咱们可以上岸了。”说罢，推开舱篷，举足跨了去。

只是轻蹬巧纵，一路跟着绿袍老人掠去，这样差不多飞掠了一二十丈远近，便已到了地。绿袍老人脚下依然丝毫没停。两人一前一后走了约莫二里来路，已经到了一座小山山麓，一面是数十丈的峭，一面是密的树林。绿袍老人引着他穿林而。地势逐渐向上。

大概过了半个多时辰，楚玉祥被绿袍老人叫醒，又坐起来练功，绿袍老人依然伸手在他“灵台”上，输真气，要他依照诀运气行功。

楚玉祥接过药，倒了一盅开，慢慢的把药九嚼碎，吞了下去，绿袍老人等他服药之后，左手轻轻一拂，了他睡，楚玉祥就迷迷糊糊的睡了过去。

楚玉祥探首看去，原来小船已停在一座小岛前面，无数礁石，像星罗棋布般在浅滩上，还有极浅的，在石隙间动，绿袍老人如行云，朝路上走去，而且走得极快！楚玉祥跟着跨船舱，脚尖着礁石。跟在绿袍老人后，追了上去。他这一足，才发现自己轻得像飞絮一般，轻轻一，就飞掠去三丈多远，心知在船中七天行功，无殊脱胎换骨，功力到大自己意外，自是大喜过望。

那是因为人内十二个时辰，血气循行全，时而异，每一，皆有一定时辰的注，故而运气行功，必须依照气血循行的路线而行。

楚玉祥站起。绿袍老人伸手一指石，说：“那还有一间小石室。就是你练功的房间，你太素功，初得门径，仍须继续不断的修习。

他不待楚玉祥再说，就接着：“你在负伤之时，老夫已喂你服了本门造化丹，咱们只有三个月相聚的机会，时间宝贵，趁这趟程，尚有数日，老夫要助你行功，从现在起，正好趁在船上的几天工夫，先把内功练好了，好，你盘膝坐好了，老夫才能指你行功的诀要。”

到了第四天，楚玉祥对运气行功，已经练熟了，绿袍老人不再用手在他背上度真气，可以自行练功。

轻，老夫给你疗了整整两天，伤势才好。”楚玉祥：“小可已经躺了两天了？”绿袍老人：“今天已经第三天了。”

楚玉祥可以觉得到，自己每次行功，都有不同的境界，内真气也一天比一天旺盛，一半虽是得到药力之助，但大半还是绿袍老人三天贯输真气，给了自己莫大的便宜。七天时光，都在船上度中，这是第八天的早晨。楚玉祥运功完毕。

绿袍老人哈哈大笑：“小。你叫老夫师父？哈哈，就算是师父吧，起来，起来，为师有话跟你说。”

咱们只有三个月师徒之缘，你必需在这三个月之内，把为师的本领学了去，能学多少，就是多少，从现在起，白天习武，晚上练功，不可丝毫懈怠。”楚玉祥唯唯应“是”

走了一会，己穿过树林，到了一山沟，左首赫然现一个山的。绿袍老人跨中，楚玉祥跟了去，只见这石外仄内广，里面足有四五丈见方，光从窟照人，倒也并不黑暗。楚玉祥福至心灵，朝绿袍老人纳便拜，中说：“师父在上，弟楚玉祥给你老人家叩。”说着恭恭敬敬地叩上几个。